Recette de jus vitaminé

Durée totale : 10 minutes
Temps de préparation : 10 min I Pour 2 verres
Valeurs nutritionnelles par verre :
Calories : 120 kcal | Matières grasses : 0,3 g | Glucides : 28 g | Protéines : 2 g
Ingrédients:
- 2 oranges (pelées)
- 2 pommes (noyau)
- 1 petite betterave (pelée)
- 2 carottes (pelées)
- 1 morceau de gingembre (environ 2 cm, pelé)
- 1 bâton de cannelle (facultatif pour la décoration)
PRÉPARATION:
- Lavez les oranges, les pommes, les betteraves, les carottes et le gingembre.
- Préparez votre centrifugeuse et extrayez les ingrédients un par un. Commencez par les ingrédients fermes, comme les betteraves ou les carottes, puis ajoutez les ingrédients plus juteux.
- Versez le jus fini dans des verres et décorez avec un bâton de cannelle si vous le souhaitez.
- Dégustez frais pour profiter au maximum des vitamines.
Un délicieux jus à base d'oranges, de pommes, de betteraves, de carottes et de gingembre, riche en vitamines, en antioxydants et en énergie naturelle pour un coup de fouet printanier parfait.
