Apfel, Gurken, Spinat Saft

Das Calcium der Gurke fördert die Hydration, die Ballstoffe des Apfels fördern die Verdauung und das Eisen des Spinats hilft, eine Anämie zu vermeiden.

Zutaten:

• 300 g Apfel
• 290 g Spinat
• 70 g Gurke

Zubereitung:

1. Die Enden der Gurke abschneiden
2. Die Gurken in kleinere Stücke schneiden
3. Die Spinat blätter gründlich waschen und klein schneiden
4. Die Äpfel entkernen und zerkleinern
5. Alle Zutaten nacheinander in den Hurom Entsafter geben

 (Tipp)

Da die Wurzeln vom Brokkoli zu fest sein können, sollten die Brokkolis vor Verwendung in kleine Stücke gehackt werden.

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